יש דיבור כל חך חזק ברשתות החברתיות ובכלל שאומר קודם תאהב/י את עצמך ורק אז יוכלו לאהוב אותך.האמת היא שאהבה עצמית זה נפלא אבל היא לא הבסיס לזוגיות ובטח לא הבסיס לאפשרות למצוא אהבה.אבל דימוי וערך עצמי נמוך הם אלו שישפיעו ויפגעו ביכולת שלכם למצוא זוגיות ולהרגיש אהובים
ולמה?
אם אני לא אוהב/ת את עצמי אני עדיין יכול/ה לאפשר לאדם אחר לאהוב אותי, אולי לא אדע לדייק את הדרך בה אני רוצה להיות אהוב/ה אבל אני לא אמנע את האהבה שאקבל.לעומת זאת דימוי וערך עצמי נמוך,יגרמו לי להאמין שלא מגיע לי אהבה, ושאם כבר תבוא האהבה הזו הפחד שהיא תעלם יגרום לי לשים מסכות, לבחון את בן/בת הזוג בלי סוף, לנסות לשלוט בסביבה ובבן /בת הזוג שלא ינטשו.
איך זה נראה?
הצורך המתמיד באיור חיצוני אצל בעלי דימוי עצמי נמוך, מייצר סחרור והרס למערכות היחסים. כשאנחנו מפקידים את הדימוי העצמי בידי בן/בת הזוג נהפוך תלותיים וחרדתיים וזוגיות כזו לא תחזיק מעמד.
לכן עבודה על דימוי וערך עצמי חשובה מאד.שינוי דרכי החשיבה והבנת התבניות איתן אתם פועלים יאפשרו לכם להכניס זוגיות אוהבת כזו שתתמוך בשיפורי הדימוי והערך העצמי.